我们呼吸居然是靠 “它” ?!

我们呼吸居然是靠 “它” ?!

我们呼吸居然是靠 “它” ?!

21/09/2020

我们都知道肺部是呼吸系统主要的器官,可你又有多了解呼吸系统的结构呢?


你知道肺泡才是肺部气体交换的主要部位吗?

成人肺里的肺泡总数大约3-5亿,总面积占约50-60平方公尺若试着把它们全部 摊开来,它会相等于38张大型草席那大。

肺泡壁膜平均厚度不到1微米,因此有很高的通透性,因此气体交换十分迅速有效。

为何它的数量会如此的多呢,这就与它的功能有着紧密的联系。


肺泡是构成肺的主要结构


最主要的功能就是进行气体交换,即二氧化碳与氧气的交换


气体的交换,昼夜不停歇,可想而知,这些肺泡为我们默默耕耘了多少年。

当我们吸入气体,气体会经由这些肺泡进入我们的血液,静脉血就会变成高含氧量的动脉血,并随着血管输送到身体各大大小小的部位。

当身体各器官的氧气消耗后会产生二氧化碳,这些二氧化碳会被血管传送回肺部。这时候二氧化碳可以透过毛细血管壁和肺泡壁渗透进入肺泡,进而透过呼气排出体外。肺泡本身表面有着薄膜,有效的降低肺泡表面张力的作用。一来可以使细胞不易萎缩,二来可使肺泡在吸气是又比较容易扩张。

 

由此可见,肺泡在我们的呼吸系统里扮演着多么举足轻重的位置。因此,我们得好好的呵护及保护它,让它能保持良好状态,继续发挥其功效。除了要有良好的生活习惯,作息时间正常,也不可以有抽烟的习惯。烟里的焦油含有致癌物,会导致多咳,痰多,重者还会引发癌症!

另外吸烟者的气管及肺部受到长期刺激,会引起慢性支气管炎及肺气肿,引致气促和气喘。吸烟亦会削弱肺部防护系统,增加患上肺炎的机会!

在此希望大家都能有健康的肺,健康的身体!